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在大流行后的世界里，最新体育赛事资讯、实时赔率分析及在线投注平台中的许多人都更加注意自己的健康，尤其是在感冒和流感季节。虽然口罩曾经是医院或国际旅行的专用物品，但现在它们已成为日常生活中更常见的工具。但是，在感冒和流感季节，最新体育赛事资讯、实时赔率分析及在线投注平台应该继续戴口罩吗？让最新体育赛事资讯、实时赔率分析及在线投注平台来看看何时以及为什么它可能是有意义的。
为什么在流感季节要考虑戴口罩？
戴口罩可以减少你接触空气传播的病毒，如感冒、流感、呼吸道合气道病毒或covid -19，尤其是在拥挤或封闭的空间，如杂货店、公共交通工具或医疗办公室。这不是回到2020年那样的限制；这是关于在风险高的时候保护你自己和你周围的人。
如果出现以下情况，你可以考虑戴口罩：
- 你有免疫缺陷或者和有免疫缺陷的人住在一起
- 你正在经历感冒或流感症状，想要避免传播疾病
- 你正在访问一个高风险的环境，比如医院或养老院
- 当地的呼吸道病毒激增
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什么时候是感冒和流感季节？
在美国，感冒和流感季节通常从10月持续到次年3月，在12月至次年2月的冬季达到高峰。在这段时间里，由于天气更冷，人们呆在室内的时间更长，病毒更容易传播。
注意常见症状
感冒、流感和COVID-19的开始都很相似。早期症状包括：
- 发烧或发冷
- 身体疼痛
- 乏力
- 喉咙痛
- 咳嗽或充血
- 头疼
如果你感觉不舒服，可以考虑呆在家里，戴上口罩，或者接受检测，以免传染给别人。
如果你已经生病了，你应该戴口罩吗？
是的，如果你感觉不舒服，和别人在一起时戴上口罩是一种简单有效的防止细菌传播的方法。这是一种小小的礼貌，但却大有用处，尤其是在学校、工作场所或公共交通等共享空间。
底线：个人保护，而不是命令
在感冒和流感季节，戴口罩并没有一个放之四海而皆准的答案。但如果你有更高的风险，感觉不舒服，或者和易受伤害的人在一起，戴口罩是一个明智而尊重的选择。
流感季节需要注意吗？
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