乳腺癌宣传月:了解迹象和何时进行筛查

乳腺癌
出版:
2017年10月2日
更新:
2025年4月25日
阅读时间:
3分钟
乳腺癌宣传月:了解迹象和何时进行筛查

每年十月,数以百万计的人穿着粉红色的衣服来支持乳腺癌宣传月。 但是提高意识不仅仅是象征,而是行动。

In the U.S. alone, 超过30万人被诊断患有乳腺癌 each year. 目前有300多万美国人患有这种疾病,每年有4万多人死于这种疾病。

生存的关键是什么? 早期检测。 When breast cancer is found 在第一或第二阶段,五年存活率超过85%. 这就是为什么了解这些迹象并定期进行检查是至关重要的。

了解乳腺癌的征兆

男性和女性都可能患乳腺癌,所以不要忽视基于性别的症状。 如果你发现以下任何一种情况,请立即与你的医生联系:

  • 乳房或腋下肿块
  • 乳房胀痛乳房肿胀、压痛或疼痛
  • 乳房大小或形状的变化
  • 乳头溢血
  • 皮肤凹陷、皱起或乳头内翻
  • 乳房或乳头出现皮疹

何时开始乳癌筛检?

没有放之四海而皆准的答案。 以下是主要卫生组织的建议:

40至49岁

  • ACOG, ACS和AMA从40岁开始每年做一次乳房x光检查
  • 美国预防服务工作组(USPSTF)从50岁开始
  • 你的医生可以根据你的风险来帮助你决定何时开始

年龄50 - 75

  • Acog, acs, ama建议每年检查一次
  • USPSTF建议每两年进行一次筛查
  • 底线: 50岁以上的女性应该至少每两年做一次乳房x光检查

高危个体

如果你有乳腺癌家族史(尤其是在50岁之前被诊断出),你的医生可能会建议你更早或更频繁地进行筛查。

Screening should continue as long as you're in good health and have a life expectancy of 7–10 years.

Women showing support during 乳腺癌 Awareness Month by wearing pink ribbons
10月是乳腺癌宣传月——提醒你安排你的乳房x光检查,并鼓励其他人接受筛查。

如何降低患乳腺癌的风险

虽然并非所有病例都可以预防,但你可以采取措施降低风险:

  • 限制酒精
  • 戒烟
  • ‍定期锻炼
  • 保持健康的体重
  • 多吃水果和蔬菜
  • 如果可能的话,用母乳喂养宝宝

与你的医生讨论避孕和激素替代疗法(HRT),因为长期的HRT和一些激素避孕药可能会略微增加患乳腺癌的风险。

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