在2019冠状病毒病和流感季节,如何让孩子们在学校保持健康

初级护理
出版:
2022年9月5日
更新:
2025年4月24日
阅读时间:
4分钟
在2019冠状病毒病和流感季节,如何让孩子们在学校保持健康

关于COVID-19和学校安全,家长应该知道什么

As we continue to adapt to life post-pandemic, COVID-19 precautions remain an important part of school safety—especially during flu season. 即使限制措施减少,学生仍然面临着COVID-19、流感、呼吸道合流病毒和普通感冒的风险。

以下是你在课堂上保护孩子健康的方法。

COVID-19和学校指南:期待什么

大多数学校已经放松了与大流行有关的规定,但一般的卫生预防措施仍然适用。 常见的政策包括:

  • 口罩 →可选,但在疫情爆发或高风险情况下仍鼓励使用。 一些学校为学生aoa体育提供口罩。
  • 勤洗手和卫生 →许多学校aoa体育提供消毒站; 不过,自备一瓶还是有帮助的。
  • 生病学生的居家政策 →出现COVID-19症状的儿童可能被要求在家至少呆24-72小时。
  • 改善教室通风 学校正在投资更好的气流系统,以减少空气中病毒的传播。

给父母的建议: 经常查看您孩子的学区网站或与学校护士交谈,以了解当前的健康和安全政策。

儿童COVID-19疫苗接种和加强信息

疫苗接种仍然是预防COVID-19严重症状的最有效方法。 According to the 疾病预防控制中心:

  • 6个月及以上儿童 才有资格接种COVID-19疫苗。
  • 加强注射 可以根据孩子的年龄和距离上次注射的时间来选择。
  • 剂量按年龄调整 确保在每个发展阶段安全有效的免疫。

对孩子的COVID-19疫苗还有疑问吗? 向你的儿科医生或值得信赖的初级保健aoa体育提供者寻求指导。

如何让孩子在学校保持健康(超越COVID)

除了冠状病毒,学校也是流感、呼吸道合胞病毒、胃病和其他常见感染的热点。 以下是帮助孩子保持健康的方法:

答:及时接种疫苗

  • Annual 流感疫苗 are highly recommended.
  • Ensure your child is current on all 常规免疫接种.

B.鼓励经常洗手

  • 饭前和饭后
  • 用完洗手间后
  • 咳嗽、打喷嚏或接触共用物体表面后

C.打包个人卫生用品

  • 洗手液
  • 旅游组织
  • 备用口罩

D.支持健康的免疫系统

  • Prioritize 睡眠 (8–10 hours per night for school-aged children)
  • Focus on a 均衡的饮食 with fruits, vegetables, lean protein, and whole grains
  • Ensure proper 水合作用 throughout the day
Student washing hands at school to prevent illness
教育孩子良好的卫生习惯有助于保护他们和其他人免受疾病的侵害。

什么时候去看医生

如果你的孩子出现以下任何一种情况,请安排去看儿科医生或家庭医生:

  • 发烧持续超过48小时
  • 持续咳嗽或呼吸困难
  • 呕吐或腹泻
  • 不寻常的疲劳、皮疹或脱水迹象

及时治疗有助于预防并发症,避免将疾病传染给学校的其他人。

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医疗免责声明本博客aoa体育提供的信息仅供教育和信息之用,不作为医疗建议、诊断或治疗。 巴斯医疗集团不认可本内容中引用的任何特定测试、治疗、程序或意见。 个别结果可能有所不同。 在改变你的健康养生法之前,一定要咨询你的医生或合格的医疗保健aoa体育提供者。